{"id":83754,"date":"2023-02-08T11:10:55","date_gmt":"2023-02-08T11:10:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/?p=83754"},"modified":"2023-02-08T11:10:55","modified_gmt":"2023-02-08T11:10:55","slug":"una-tormenta-mananera-sorprendio-a-sierra-de-la-ventana-se-avecinan-altas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/una-tormenta-mananera-sorprendio-a-sierra-de-la-ventana-se-avecinan-altas-temperaturas\/","title":{"rendered":"Una tormenta ma\u00f1anera sorprendi\u00f3 a Sierra de la Ventana. Se avecinan altas temperaturas."},"content":{"rendered":"<p>Rayos, truenos y un chaparr\u00f3n de 3mm se apareci\u00f3 esta madrugada en la zona serrana.<!--more--><\/p>\n<p>Luego de un martes muy caluroso y una noche de cielo estrellado, esta madrugada una tormenta el\u00e9ctrica se abalanz\u00f3 en esta parte de las sierras bonaerenses con apenas 3,4 mm de precipitaciones.<\/p>\n<p>Todo empez\u00f3 a las 4.45 de este mi\u00e9rcoles, en principio con algunas gotas y sigui\u00f3 con fuertes descargas el\u00e9ctricas y truenos que estremecieron la zona urbana. Un fuerte chaparr\u00f3n de pocos minutos de duraci\u00f3n qued\u00f3 al paso del meteoro dejando 3.4 mm en el registro.<\/p>\n<h4>Hasta el domingo elevadas temperaturas<\/h4>\n<p>Para hoy y hasta el domingo se espera elevadas marcas en el term\u00f3metro que alcanzar\u00edan los 38\u00b0 con t\u00e9rmicas cercanas a los 40\u00b0.<\/p>\n<p>El Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional alert\u00f3 por altas temperaturas en varias provincias del pa\u00eds.\u00a0<strong>Cruz Roja Argentina<\/strong>\u00a0comparte algunas recomendaciones para evitar golpes de calor y mantener una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n<p>Se recomienda evitar la exposici\u00f3n solar entre las 10 y 16 hs as\u00ed como tambi\u00e9n reducir la realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica. Adem\u00e1s, se aconseja:<\/p>\n<ul>\n<li>Aumentar el consumo de l\u00edquidos, sin esperar a tener sed y consumir al menos 2 litros o entre 6 y 8 vasos de agua por d\u00eda.<\/li>\n<li>Evitar bebidas alcoh\u00f3licas y\/o con alto contenido de az\u00facar.<\/li>\n<li>Ingerir verduras y frutas y evitar comidas muy abundantes.<\/li>\n<li>Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero y anteojos oscuros.<\/li>\n<li>Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/li>\n<li>Tener cerca los n\u00fameros de emergencia:<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>100 Bomberos<\/li>\n<li>103 Defensa Civil<\/li>\n<li>107 Emergencias m\u00e9dicas<\/li>\n<li>101 Polic\u00eda<\/li>\n<\/ul>\n<p>La\u00a0<strong>deshidrataci\u00f3n\u00a0<\/strong>se produce cuando una persona pierde m\u00e1s l\u00edquido del que consume. Algunas de sus principales se\u00f1ales son: diarrea o v\u00f3mitos, fiebre, dolor de cabeza, mareos, falta de sudor, orina de color oscuro, boca y lengua secas, entre otros.<\/p>\n<p>Ante se\u00f1ales relacionadas con problemas de deshidrataci\u00f3n por temperaturas altas se aconseja\u00a0<strong>tranquilizar a la persona y dar agua para beber<\/strong>. En el caso de los beb\u00e9s lactantes, se recomienda\u00a0<strong>aumentar la frecuencia de alimentaci\u00f3n<\/strong>. Es importante buscar ayuda profesional en caso de que la persona no mejore r\u00e1pidamente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Foto de PORTADA: FRANCO SCIALPI<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rayos, truenos y un chaparr\u00f3n de 3mm se apareci\u00f3 esta madrugada en la zona serrana.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":67415,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46,30],"tags":[],"class_list":["post-83754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-y-tecnologia","category-salud"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Una tormenta ma\u00f1anera sorprendi\u00f3 a Sierra de la Ventana. 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