![\"\"](\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/yoga-Agus-1.jpeg\")
<\/a>\nEl programa de verano de IOMA acerca otra atractiva actividad a la poblaci\u00f3n de la comarca. En esta ocasi\u00f3n, y con epicentro en el Centro Cultura del Sierra de la Ventana, se dictar\u00e1n clases de yoga.<\/p>\n
Al respecto la profesora a cargo, Mar\u00eda Agustina Ferrer, explic\u00f3 que \u201cesta semana arrancamos con todo. Las clases se dictan lunes, mi\u00e9rcoles y s\u00e1bado, de 15 a 16. Se dan en el sal\u00f3n donde tambi\u00e9n hay una muestra de arte\u201d.<\/p>\n
Sobre de qu\u00e9 se tratan estas clases, Mar\u00eda Agustina cont\u00f3 que \u201csi bien el estiramiento y las posturas son una parte fundamental, tambi\u00e9n tiene que ver con t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n para aquietar la mente, la meditaci\u00f3n misma. Las posturas proporcionan una liviandad en el cuerpo y una predisposici\u00f3n a meditar a lo \u00faltimo\u201d.<\/p>\n
Sobre su formaci\u00f3n, mencion\u00f3 que \u201cempec\u00e9 en el 2014. Tom\u00e9 un curso de la fundaci\u00f3n El Arte de Vivir. Ten\u00eda 20 a\u00f1os. No entend\u00eda mucho de d\u00f3nde ven\u00eda eso. Ellos ense\u00f1an t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y me abri\u00f3 un mundo nuevo todo eso. Comenc\u00e9 a hacer voluntariado en la fundaci\u00f3n y fue ah\u00ed que me gust\u00f3 la parte de yoga\u201d.<\/p>\n
De all\u00ed que \u201cestudi\u00e9 para ser instructora, y luego sali\u00f3 el profesorado tambi\u00e9n en la fundaci\u00f3n y lo tom\u00e9. Despu\u00e9s me fui a India, hice retiro, formaciones y ahora es parte de mi vida. Es un estilo de vida, en cuanto a la alimentaci\u00f3n tambi\u00e9n. Hay una parte de filosof\u00eda, es todo un mundo detr\u00e1s, muy lindo\u201d.<\/p>\n
En otro pasaje de la charla, y sobre ese viaje a India, sostuvo que \u201cconocer la cultura de ellos es muy interesante. Una parte que conservan todo esto del mundo espiritual, y otra, como en Delhi, que tienen shoppings y est\u00e1 globalizado. No es para idealizarlo. Tienen una parte de machismo que no est\u00e1 bueno. Pasa como en cualquier lugar, tienen cosas buenas y cosas malas. Me qued\u00e9 un mes\u201d.<\/p>\n
Volviendo a lo que engloba esta disciplina, Ferrer ratific\u00f3 que \u201cyoga no es una religi\u00f3n, es un estilo de vida. Cuando estuve meditando en India hab\u00eda gente de todas las religiones, de todos los pa\u00edses, de todas las culturas, todos con los ojos cerrados buscando conectarse con uno mismo\u2026 y tambi\u00e9n te ayuda a conectar con tu religi\u00f3n\u201d.<\/p>\n
Al mismo tiempo, y sobre su actividad cotidiana, la profesora cont\u00f3 que \u201cestoy dando de clases de yoga online, y tambi\u00e9n doy los cursos de la fundaci\u00f3n porque soy instructora\u201d.<\/p>\n
Aquellos que quieran contactarla pueden hacerlo al WhatsApp 2914161601 o inscribirse AQUI<\/strong><\/a><\/p>\n <\/p>\n