El d\u00eda viernes 10 de noviembre del a\u00f1o en curso en la Asociaci\u00f3n de Fomento de Villa Ventana a partir de las 17.00 hs.
\nPresentaci\u00f3n del taller (Duraci\u00f3n estimada 2h30min)
\nInstructor Prof. Dr. N.R. Curvetto
\nEl Tai Chi-Chi Kung es practicado por un 20 por ciento de la poblaci\u00f3n mundial y es una de las gimnasias m\u00e1s populares. Su r\u00e1pida expansi\u00f3n se debe principalmente al hecho de que el practicante se siente muy bien.
\nAunque el Tai Chi fue originalmente un arte marcial, actualmente se lo practica tanto en hospitales como instituciones educativas, incluyendo universidades, y empresas. El Tai Chi no es s\u00f3lo una herramienta valiosa para mejorar la salud, tambi\u00e9n lo es para la mejora de la gesti\u00f3n y productividad personal e institucional. Las personas e instituciones comprueban que el Tai Chi-Chi Kung mejora el desempe\u00f1o personal en el entorno de relaciones, incluyendo el laboral, al aumentar el nivel de satisfacci\u00f3n, relajaci\u00f3n y creatividad. Incluso muchos Hospitales donde se practica la \u201cMedicina Integrativa\u201d, ven en esta pr\u00e1ctica un instrumento potente y de bajo costo en la terapia de casi cualquier condici\u00f3n de salud. La creciente popularidad del Tai Chi-Chi Kung y de lo que puede hacer por nosotros se apoya en una voluminosa evidencia m\u00e9dica e investigaci\u00f3n, raz\u00f3n por la cual hoy d\u00eda muchos m\u00e9dicos recomiendan esta pr\u00e1ctica como tratamiento complementario. Su objetivo es fortalecer la salud y prolongar la vida. Su valor particular reside en el esfuerzo personal que le dedica el practicante, combinando la energ\u00eda vital, la respiraci\u00f3n y el movimiento, en un entrenamiento regular, tanto f\u00edsico como ps\u00edquico, que beneficia a toda su fisiolog\u00eda. Entre sus beneficios encontramos que:
\nAumenta el equilibrio
\nMejora el sue\u00f1o
\nPromueve el movimiento de
\nlas articulaciones
\nReduce las ca\u00eddas
\nAumenta la funci\u00f3n cerebral
\nAlivia el dolor
\nMejora la postura
\nAumenta la funci\u00f3n f\u00edsica
\nAumenta la fuerza, vitalidad y energ\u00eda
\nMejora el rango de movimiento
\nDisminuye la presi\u00f3n arterial
\nDisminuye el estr\u00e9s
\nAumenta la claridad y la concentraci\u00f3n
\nSe enfoca en atributos emocionales positivos
\nAumenta la longevidad
\nY no solo puede mejorar nuestro cuerpo f\u00edsico, mantener la mente aguda y abierta, sino tambi\u00e9n elevar el esp\u00edritu. Todo lo hace mejorando nuestra energ\u00eda vital.
\nPara la realizaci\u00f3n de la pr\u00e1ctica se recomienda llevar ropa y calzado (IDEAL ALPARGATA TRADICIONAL CON SUELA DE YUTE) c\u00f3modos. Al final de la misma, los interesados har\u00e1n una pre-inscripci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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