{"id":126953,"date":"2025-10-18T09:10:00","date_gmt":"2025-10-18T12:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/?p=126953"},"modified":"2025-10-18T09:10:00","modified_gmt":"2025-10-18T12:10:00","slug":"dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre?"},"content":{"rendered":"
El objetivo de este d\u00eda es educar a todas las personas sobre esta etapa de la vida, haciendo hincapi\u00e9 en los s\u00edntomas que desvelan la llegada de la menopausia y, sobre todo, las enfermedades m\u00e1s frecuentes que se desencadenan producto del cambio hormonal.<\/p>\n
Desde el a\u00f1o 2000, se conmemora cada 18 de octubre\u00a0<\/strong>el\u00a0D\u00eda Mundial de la Menopausia<\/strong>. Una fecha que eligieron de forma conjunta la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), debido a que se estima que en pocos a\u00f1os habr\u00e1 en el mundo m\u00e1s de mil millones de mujeres con cincuenta a\u00f1os o m\u00e1s. Lo que implica un tratamiento mucho m\u00e1s especializado para este colectivo, as\u00ed como un mejor servicio de ginecolog\u00eda.<\/p>\n
\n
\n
El objetivo principal de este d\u00eda es educar a todas las personas, pero principalmente a las mujeres, sobre esta etapa de sus vidas, indic\u00e1ndoles cual es el estilo de vida que deber\u00e1n llevar, los s\u00edntomas que desvelan la llegada de la menopausia y sobre todo, las enfermedades m\u00e1s frecuentes que se desencadenan producto del cambio hormonal.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es la menopausia?<\/h2>\n
Se entiende por menopausia al cese de la actividad de los ovarios, es decir, a la falta de producci\u00f3n de \u00f3vulos en la mujer.<\/p>\n
Por lo general, este final de la vida reproductiva suele ocurrir entre los 45 a los 50 a\u00f1os y se suele identificar, despu\u00e9s de un a\u00f1o sin menstruaci\u00f3n a pesar de no estar embarazada o tener un cuadro biol\u00f3gico que lo justifique, como por ejemplo un p\u00f3lipo en el ovario.<\/p>\n
La menopausia se diferencia del climaterio, ya que es una fase del mismo, pero el climaterio comprende todas las etapas por las que atraviesa una mujer hasta terminar su vida f\u00e9rtil.<\/p>\n
Etapas y s\u00edntomas de la menopausia<\/h2>\n
La revista\u00a0NIH Medline Plus\u00a0de Estados Unidos, dedicada a la divulgaci\u00f3n de investigaciones relacionadas al \u00e1rea de la\u00a0salud, menciona que el proceso general de la\u00a0menopausia\u00a0se completa de siete a 14 a\u00f1os, pero se divide en tres fases:<\/p>\n
1.\u00a0Perimenopausia:<\/strong>\u00a0fase que ocurre cuando las concentraciones de hormonas comienzan a cambiar y puede iniciarse con olas de calor u otros s\u00edntomas. Es posible que tambi\u00e9n se presenten\u00a0per\u00edodos menstruales\u00a0irregulares durante esta fase, adem\u00e1s de los siguientes s\u00edntomas:<\/p>\n
\n
\n
Sequedad vaginal<\/li>\n
Acaloramiento<\/li>\n
Escalofr\u00edos<\/li>\n
Sudores nocturnos<\/li>\n
Problemas de sue\u00f1o<\/li>\n
Cambios en el estado de \u00e1nimo<\/li>\n
Aumento de peso y metabolismo lento<\/li>\n
Afinamiento del cabello y piel seca<\/li>\n
P\u00e9rdida de volumen en los senos<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
2.\u00a0Menopausia:<\/strong>\u00a0esta fase ocurre cuando los\u00a0ovarios\u00a0desaceleran su producci\u00f3n de\u00a0hormonas. Llega en promedio, a los 51 a\u00f1os.<\/p>\n
3.\u00a0Postmenopausia:\u00a0<\/strong>se produce despu\u00e9s de la\u00a0menopausia\u00a0y dura el resto de la vida. Los s\u00edntomas pueden continuar durante esta fase.<\/p>\n
<\/div>\n
Los signos y s\u00edntomas, incluidos los cambios en la\u00a0menstruaci\u00f3n, pueden variar dependiendo de las mujeres. Lo que m\u00e1s se experimenta son las irregularidades en los\u00a0per\u00edodos menstruales\u00a0antes de que se corten.<\/p>\n<\/picture><\/figure>\n
Datos curiosos sobre la menopausia<\/h2>\n
\n
\n
Durante los primeros a\u00f1os de la menopausia una mujer puede quedar embarazada, porque solo existe una bajada de las hormonas y ciclos irregulares, pero todav\u00eda es una persona f\u00e9rtil.<\/li>\n
La disminuci\u00f3n de estr\u00f3geno\u00a0durante la fase inicial de la menopausia conocida como\u00a0perimenop\u00e1usico\u00a0y la\u00a0menopausia\u00a0en s\u00ed, puede afectar la memoria de las mujeres haciendo que olviden donde dejaron las cosas y que iban a hacer.<\/li>\n
El tiempo promedio de los s\u00edntomas de la menopausia, como sudores nocturnos y sofocos es de\u00a07 a\u00f1os y medio, pero este tiempo cambia de mujer a mujer.<\/li>\n
La menopausia o mejor dicho el cambio hormonal asociado a ella, produce\u00a0insomnio\u00a0en las mujeres que lo padecen, aunque con el paso del tiempo se suele regular.<\/li>\n
El 70% de las mujeres sufren de irritabilidad y mal humor\u00a0durante esta etapa, tal como ocurre durante el embarazo, todo se debe al coctel de hormonas que est\u00e1 disminuyendo en el cuerpo. Se recomienda asistir al psic\u00f3logo en esta etapa, para que le ayude a sobrellevar los cambios mentales que se est\u00e1n produciendo en el cuerpo.<\/li>\n
La acumulaci\u00f3n de grasa en la zona abdominal\u00a0es muy com\u00fan durante la menopausia y la mejor forma de evitarlo es llevar una dieta saludable y realizar ejercicio.<\/li>\n
Aunque es com\u00fan que con los a\u00f1os tanto hombres como mujeres reduzcan su apetito sexual, durante la transici\u00f3n de la menopausia, muchas mujeres no desean para nada tener relaciones sexuales.<\/li>\n
<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
NB . elDiarioAR<\/em><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El objetivo de este d\u00eda es educar a todas las personas sobre esta etapa de la vida, haciendo hincapi\u00e9 en los s\u00edntomas que desvelan la llegada de la menopausia y, sobre todo, las enfermedades m\u00e1s frecuentes que se desencadenan producto del cambio hormonal.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-126953","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sociedad"],"yoast_head":"\n
D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre? - Noticias Radio Reflejos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre? - Noticias Radio Reflejos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El objetivo de este d\u00eda es educar a todas las personas sobre esta etapa de la vida, haciendo hincapi\u00e9 en los s\u00edntomas que desvelan la llegada de la menopausia y, sobre todo, las enfermedades m\u00e1s frecuentes que se desencadenan producto del cambio hormonal.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Noticias Radio Reflejos\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-18T12:10:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/menopausia.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Arnaldo Botto\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/\",\"url\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/\",\"name\":\"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre? - Noticias Radio Reflejos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/static.eldiario.es\/clip\/4f4e1ce4-53c3-4570-b384-19d5bbcbc914_source-aspect-ratio_default_1128218.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-18T12:10:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#\/schema\/person\/ad82545263dcc5ec0996818884fd5fb1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/static.eldiario.es\/clip\/4f4e1ce4-53c3-4570-b384-19d5bbcbc914_source-aspect-ratio_default_1128218.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/static.eldiario.es\/clip\/4f4e1ce4-53c3-4570-b384-19d5bbcbc914_source-aspect-ratio_default_1128218.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/\",\"name\":\"Noticias Radio Reflejos\",\"description\":\"Las noticias de mi comarca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#\/schema\/person\/ad82545263dcc5ec0996818884fd5fb1\",\"name\":\"Arnaldo Botto\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/55cb5e37c1efa326397366e6974cb338056df65cb50e7d64d1cf314e87504837?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/55cb5e37c1efa326397366e6974cb338056df65cb50e7d64d1cf314e87504837?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Arnaldo Botto\"},\"url\":\"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/author\/arnaldo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre? - Noticias Radio Reflejos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre? - Noticias Radio Reflejos","og_description":"El objetivo de este d\u00eda es educar a todas las personas sobre esta etapa de la vida, haciendo hincapi\u00e9 en los s\u00edntomas que desvelan la llegada de la menopausia y, sobre todo, las enfermedades m\u00e1s frecuentes que se desencadenan producto del cambio hormonal.","og_url":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/","og_site_name":"Noticias Radio Reflejos","article_published_time":"2025-10-18T12:10:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/menopausia.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Arnaldo Botto","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/","url":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/","name":"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre? - Noticias Radio Reflejos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.eldiario.es\/clip\/4f4e1ce4-53c3-4570-b384-19d5bbcbc914_source-aspect-ratio_default_1128218.jpg","datePublished":"2025-10-18T12:10:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#\/schema\/person\/ad82545263dcc5ec0996818884fd5fb1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#primaryimage","url":"https:\/\/static.eldiario.es\/clip\/4f4e1ce4-53c3-4570-b384-19d5bbcbc914_source-aspect-ratio_default_1128218.jpg","contentUrl":"https:\/\/static.eldiario.es\/clip\/4f4e1ce4-53c3-4570-b384-19d5bbcbc914_source-aspect-ratio_default_1128218.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-de-la-menopausia-por-que-se-celebra-el-18-de-octubre\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"D\u00eda Mundial de la Menopausia: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 18 de octubre?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#website","url":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/","name":"Noticias Radio Reflejos","description":"Las noticias de mi comarca","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#\/schema\/person\/ad82545263dcc5ec0996818884fd5fb1","name":"Arnaldo Botto","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/55cb5e37c1efa326397366e6974cb338056df65cb50e7d64d1cf314e87504837?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/55cb5e37c1efa326397366e6974cb338056df65cb50e7d64d1cf314e87504837?s=96&d=mm&r=g","caption":"Arnaldo Botto"},"url":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/author\/arnaldo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126953"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126953\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126956,"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126953\/revisions\/126956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126953"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/static.eldiario.es\/clip\/4f4e1ce4-53c3-4570-b384-19d5bbcbc914_source-aspect-ratio_50p_1128218.webp\")
<\/picture><\/figure>\n