{"id":125791,"date":"2025-09-29T06:58:42","date_gmt":"2025-09-29T09:58:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/?p=125791"},"modified":"2025-09-29T06:58:42","modified_gmt":"2025-09-29T09:58:42","slug":"dia-mundial-del-corazon-por-que-se-celebra-cada-29-de-septiembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noticiasradioreflejos.com.ar\/2021\/dia-mundial-del-corazon-por-que-se-celebra-cada-29-de-septiembre\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra cada 29 de septiembre?"},"content":{"rendered":"<p>Desde el a\u00f1o 2000, todos los 29 de septiembre se celebra el D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n. En colaboraci\u00f3n con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud y la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud, la Federaci\u00f3n Mundial del Coraz\u00f3n organiza esta fecha para hacer conciencia sobre los problemas cardiovasculares.<!--more--><\/p>\n<p>Con el apoyo de la\u00a0<strong>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/strong>\u00a0(OMS) y la\u00a0<strong>Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Educaci\u00f3n, la Ciencia y la Cultura<\/strong>\u00a0(Unesco), la\u00a0<strong>Federaci\u00f3n Mundial del Coraz\u00f3n<\/strong>\u00a0design\u00f3 en el a\u00f1o 2000 el 29 de septiembre como\u00a0<strong>D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n<\/strong>. Su objetivo es dar a conocer masivamente las\u00a0enfermedades cardiovasculares, as\u00ed como su\u00a0prevenci\u00f3n,\u00a0control y tratamiento.<\/p>\n<p class=\"article-text\">Las enfermedades cardiovasculares (ECV)\u00a0son la\u00a0<strong>primera causa de muerte en el mundo<\/strong>.\u00a0Las enfermedades de coraz\u00f3n como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular est\u00e1n entre las m\u00e1s mort\u00edferas del planeta, ya que cobran\u00a0<strong>17,1 millones de vidas al a\u00f1o<\/strong>\u00a0a nivel mundial. Estas muertes son\u00a0<strong>en gran parte evitables<\/strong>, ya que con una alimentaci\u00f3n saludable, con ejercicio f\u00edsico diario y evitando el consumo de tabaco ayudamos a prevenir enfermedades de este tipo.<\/p>\n<h3 class=\"article-text\"><strong>Cu\u00e1les son las enfermedades que afectan al coraz\u00f3n<\/strong><\/h3>\n<p class=\"article-text\">Existen muchas enfermedades o afecciones del coraz\u00f3n, aunque las m\u00e1s comunes son:<\/p>\n<div class=\"list\">\n<ul>\n<li><strong>Ataque al coraz\u00f3n o infarto de miocardio:\u00a0<\/strong>se caracteriza por el estrechamiento de los vasos sangu\u00edneos encargados de llevar sangre al coraz\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Enfermedades cerebro vasculares:\u00a0<\/strong>es causada por un sangrado intracerebral o por un co\u00e1gulo de sangre depositado en el cerebro.<\/li>\n<li><strong>Hipertensi\u00f3n:\u00a0<\/strong>es la presi\u00f3n arterial alta, y se trata de uno de los mayores riesgos de padecer un infarto.<\/li>\n<li><strong>Angina de pecho:\u00a0<\/strong>es un tipo de dolor de pecho provocado por la reducci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo al coraz\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Arritmia:\u00a0<\/strong>es una alteraci\u00f3n del ritmo cardiaco.<\/li>\n<li><strong>Insuficiencia cardiaca:\u00a0<\/strong>sucede cuando el coraz\u00f3n no es capaz de bombear la sangre suficiente para cubrir las necesidades del organismo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3 class=\"article-text\"><strong>\u00bfC\u00f3mo cuidar tu coraz\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n<p class=\"article-text\">La\u00a0OMS\u00a0pretende convencer a las personas en todo el mundo de que se puede hacer un cambio positivo y cuidar tu coraz\u00f3n y el de tus seres queridos, con un compromiso para nuestra salud.<\/p>\n<div id=\"container-after-news-outlook\"><\/div>\n<p class=\"article-text\">Algunas de las cosas que puedes hacer para cuidar tu coraz\u00f3n son:<\/p>\n<div class=\"list\">\n<ol>\n<li>Cocinar y comer sano: dieta mediterr\u00e1nea evitando el consumo de grasas saturadas y aumentando la ingesta de omega 3 y pescado.<\/li>\n<li>Hacer ejercicio f\u00edsico, al menos media hora diaria.<\/li>\n<li>Limitar el consumo de sustancias perjudiciales\u00a0como la sal, el tabaco o el alcohol.<\/li>\n<li>Controla el colesterol.<\/li>\n<li>Controla tu peso. La obesidad es un riesgo cardiovascular importante.<\/li>\n<li><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p class=\"article-text\"><strong>MU &#8211; elDiarioAR<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde el a\u00f1o 2000, todos los 29 de septiembre se celebra el D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n. 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