En el marco de la concientizaci\u00f3n sobre la artrosis y su relaci\u00f3n con la actividad f\u00edsica, se destaca la importancia de comprender esta enfermedad y su impacto en cualquier etapa de la vida.<\/p>\n
La artrosis es una enfermedad que afecta a las articulaciones dificultando la movilidad, que provoca dolor articular y rigidez. Se produce por el desgaste del cart\u00edlago que recubre las articulaciones, primero se vuelve fr\u00e1gil y quebradizo, despu\u00e9s se adelgaza y, finalmente, desaparece.<\/p>\n
Muchos factores pueden favorecer la aparici\u00f3n de la artrosis, como antecedentes de lesiones o uso excesivo de las articulaciones, edad avanzada y sobrepeso. Seg\u00fan la OMS es una enfermedad articular degenerativa que afecta a la capacidad de una persona para desplazarse sin limitaciones. Es fundamental comprender que la artrosis puede afectar a personas de todas las edades y estilos de vida, no solo a la tercera edad.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1l es la relaci\u00f3n entre la actividad f\u00edsica y la artrosis?<\/p>\n
El ejercicio es un pilar fundamental en el tratamiento no farmacol\u00f3gico de esta enfermedad, siendo recomendable realizar ejercicio tanto para prevenci\u00f3n como para su tratamiento, porque ayuda a fortalecer los m\u00fasculos y proteger las articulaciones. Ahora bien, en algunos casos puede presentar un riesgo especial, sobre todo en personas que fuerzan repetidamente una articulaci\u00f3n o un grupo de articulaciones.<\/p>\n
La artrosis de cadera y de rodilla est\u00e1n muy relacionadas con la obesidad, pero tambi\u00e9n con los deportes de alto impacto sobre estas articulaciones. Seg\u00fan la OMS la articulaci\u00f3n de la rodilla es la afectada con mayor frecuencia, con una prevalencia de 365 millones, seguida de las articulaciones de la mano y la cadera, y por debajo la columna vertebral. La artrosis afecta a toda la articulaci\u00f3n, incluso a los tejidos que la rodean por esto es muy importante su prevenci\u00f3n y\/o tratamiento.<\/p>\n
\u00bfPuede prevenirse esta patolog\u00eda?<\/p>\n
Para aquellos que padecen artrosis o desean prevenir su desarrollo, es crucial adoptar un enfoque integral que incluya ejercicio regular, cuidado postural y atenci\u00f3n m\u00e9dica adecuada. Est\u00e1 demostrado que un estilo de vida saludable, con el mantenimiento de una dieta adecuada y la realizaci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico moderado para fortalecer la musculatura, es clave para la prevenci\u00f3n.<\/p>\n
Dentro de las opciones terap\u00e9uticas para tratar o prevenir la artrosis se encuentran los antiartr\u00f3sicos naturales que combinan insaponificables de palta y soja con vitamina D3. Estos productos, respaldados por la Sociedad Argentina de Medicina (SAM), han demostrado su eficacia en aliviar el dolor, reducir la inflamaci\u00f3n y mejorar la movilidad en pacientes con artrosis y son de venta libre, por lo que se encuentran disponibles sin necesidad de receta m\u00e9dica en cualquier farmacia.(M\u00e1s info). Volvi\u00e9ndose una opci\u00f3n m\u00e1s econ\u00f3mica y asequible para los pacientes que ya no puedan acceder a la compra bajo receta que hoy supera los $20.000 por mes.<\/p>\n
En caso de tener alg\u00fan s\u00edntoma o necesitar m\u00e1s informaci\u00f3n, es importante ponerse en contacto con un experto de la salud para elegir la mejor opci\u00f3n.<\/p>\n
Laboratorios Raffo es una compa\u00f1\u00eda con m\u00e1s de 100 a\u00f1os en la industria farmac\u00e9utica argentina. Cuenta con un equipo multidisciplinario de m\u00e1s de 2.000 colaboradores, entre los que se destacan profesionales M\u00e9dicos, Farmac\u00e9uticos, Bioqu\u00edmicos, Ingenieros y Licenciados que trabajan codo a codo en busca de la Excelencia y en Evoluci\u00f3n Constante. En San Juan se encuentra la planta m\u00e1s grande de Argentina, con una superficie de m\u00e1s de 17.000 m2 cubiertos y dise\u00f1ada como Planta Modelo. Actualmente manufactura m\u00e1s de 180 productos que incluyen comprimidos, polvos, granulados y c\u00e1psulas y comercializa varios de licencia internacional. Adem\u00e1s elabora productos hormonales oncol\u00f3gicos e inmunosupresores en tres plantas segregadas de Buenos Aires con la m\u00e1s alta tecnolog\u00eda y auditados en cada etapa del proceso de producci\u00f3n.<\/p>\n
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En el marco de la concientizaci\u00f3n sobre la artrosis y su relaci\u00f3n con la actividad f\u00edsica, se destaca la importancia de comprender esta enfermedad y su impacto en cualquier etapa de la vida.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,30],"tags":[],"class_list":["post-102631","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-deportes","category-salud"],"yoast_head":"\n